产后哺乳时要留意正确姿态，防止乳头皲裂。可在喂奶后挤出少量乳汁涂改在乳头上维护。假如呈现乳头皲裂，要坚持部分清洁，可运用乳头维护罩辅佐喂奶。产后睡觉不足会影响身体康复和乳汁排泄，家人应帮忙分担照料宝宝的使命，让新妈妈有满足的歇息时刻。

　　专家解读

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　　不同人群头晕想吐是怎么回事，小儿头晕儿童阶段不多见，头晕的主要表现为头昏眼花，严重者有房屋旋转感觉。因婴幼儿多不会诉说，年长儿童偶有诉说头晕的，多为非器质性病变引起。诸如：睡眠不足、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔综合征等原因。

　　首发方面，上海申花派上4外援，米内罗、蒋圣龙伤缺，徐皓阳、马镇两名国脚替补待命；大连英博海发派上全部5外援，马莱莱、温家宝、毕津浩、闫奕涵面对旧主，朱鹏宇、毛伟杰、廖锦涛替补待命。NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（38胜25负）重拾胜利。勒布朗因伤缺席，东契奇得到44分、9个篮板和5次助攻，他率队逐渐确立大比分优势，湖人队在主场以128-117大胜印第安纳步行者队（15胜48负）。步行者队遭遇8连败。湖人队的东契奇得到44分、9个篮板和5次助攻，里夫斯得到19分和5次助攻，肯纳德得到15分和7个篮板，八村塁得到13分，斯马特得到12分。步行者队的西亚卡姆得到26分、5个篮板和3次助攻，内姆哈德得到17分和8次助攻，胡夫得到16分和6个篮板，麦康奈尔得到10分和4次助攻。湖人队的勒布朗因为肘伤缺席，艾顿也因伤缺阵，八村塁和海耶斯一同首发。开场后两队交替领跑，西亚卡姆率队连拿4分，步行者队以13-8领先。

　　NBA季后赛继续进行，圣安东尼奥马刺队强势反弹追平总比分。卡斯尔得到21分，文班亚马得到19分和15个篮板，他们带领球队7人得分上双，马刺队前三节确立大比分优势，他们在西部半决赛第二场主场以133-95大胜明尼苏达森林狼队。马刺队将总比分扳为1-1平，两头系列赛的第3场将移师明尼苏达进行。马刺队的卡斯尔得到21分、4个篮板和4次助攻，文班亚马得到19分、15个篮板和2次盖帽，福克斯得到16分，尚帕尼得到12分，巴恩斯得到12分，哈珀得到11分、7个篮板和5次助攻，瓦塞尔得到10分、5个篮板和4次助攻，约翰逊得到9分和10个篮板。森林狼队的兰德尔得到12分和5个篮板，香农得到12分和5个篮板，爱德华兹13投5中只得到12分，麦克丹尼尔斯得到12分和4次助攻，里德得到11分和7个篮板，戈贝尔得到5分和10个篮板。爱德华兹继续候补出场。开赛后两队替换得分，文班亚马打3分成功，马刺队以11-7抢先。麦克丹尼尔斯和里德率队追回5分反超，卡斯尔和福克斯轮流制造犯规，四罚全中，他们率队打出8-0的小高潮，首节还有45.8秒时马刺队以21-14抢先。

　　2024年我国篮球公开赛城市预选赛落幕，突出重围的32支精英球队将进行大区赛的角逐，向全国赛建议冲击。本项竞赛自10月启动以来，掩盖了全国23个省、自治区的32座城市，共招引443支队伍、5736名运动员的活泼参与。通过激烈角逐，32支精英球队取得了参与大区赛的资格，他们将分为东、南、西、北四个大区，向全国8强荣耀建议冲击。