产后在给宝宝增加辅食时，要遵从由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，一般在宝宝 6 个月左右开始增加。新妈妈在产后要留意防止触摸有害物质，如化学清洁剂、农药等，防止影响乳汁质量和宝宝健康。产后假如呈现腿部抽筋，或许是缺钙或劳累引起，要留意弥补钙剂和歇息。

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　　北京时刻12月13日，据ESPN报导，洛杉矶湖人球星勒布朗·詹姆斯预计不太可能出战周六对阵明尼苏达森林狼的竞赛。雷迪克表明，他周三与多名湖人球员进行了单独交流，但詹姆斯未参与此次会议。本赛季，詹姆斯场均贡献23分，投篮命中率为49.5%（三分命中率35.9%），一起还有9.1次助攻和8.0个篮板。雷迪克提到，他与詹姆斯及其长时刻训练师迈克·曼西亚斯坚持着亲近交流，以合理办理这位四届MVP在行将年满40岁之际的上场时刻。

　　杜兰特连得5分开始第三节，他率队打出7-1的反击波，火箭队只落后6分。东契奇回应三分，史密斯和申京联手5分，火箭队追至67-71。东契奇两罚一中，申京连投带罚拿下4分率队又是一波8-0的反击高潮，本节还有6分35秒时火箭队以75-72反超。斯马特跳投回击，杜兰特打3分成功，两队之后各打成几次进攻，火箭队保持抢先，史密斯跑投得分，本节还有2分钟时他们以89-83抢先。东契奇又追4分，芬尼-史密斯三分回应，东契奇突破得手，三节完毕时湖人队以89-92落后3分。里夫斯和拉拉维亚联手7分揭开第四节大幕，湖人队重夺抢先。申京和汤普森回击4分，勒布朗接连两次单打得手，艾顿也跳投射中，湖人队以102-96抢先。火箭队暂停后史密斯跳投止血，湖人队接连失误，杜兰特三分中的率队又连得7分，第四节还有6分35秒时他们以105-102重新领跑。勒布朗后仰跳投射中，湖人队之后快攻，史密斯对勒布朗犯规。

　　在米兰，谷爱凌一共参加了3个项目。前2个项目，谷爱凌在自由式滑雪坡面障碍技巧和大跳台都未能夺冠，拿到了2块银牌，并因此遭到了国外一些媒体的质疑。不过，谷爱凌昨日在自己的最终一个项目中演出了冷艳扮演，一举夺冠！凭仗这个冠军，谷爱凌创造了6个纪录：1，首个卫冕冬奥会自由式滑雪女子U型场地金牌的运动员；2，冬奥会3块金牌，6块奖牌，均是自由式滑雪运动员前史最多；3，冬奥6块奖牌，追平王濛，成为中国冬奥奖牌数最多的运动员。4，中国冬奥史上取得个人项目奖牌最多的运动员；5，冬奥前史上，首个连续2届均取得3块奖牌的自由式滑雪运动员；6，米兰冬奥会上取得奖牌最多的中国选手（3块，与宁忠岩并列）。在发布会上，谷爱凌如此总结自己的米兰之行：“我是以前史上奖牌数最多的自由式滑雪运动员脱离（米兰冬奥）的。”这里，谷爱凌用walk away来表明脱离。听到谷爱凌的这番话，现场的一位国外记者有点懵，他认为谷爱凌要退役，并问道：“你能解释一下吗？walk away是退役的意思吗？”听到这位记者的问题，谷爱凌当即笑着回应：“我绝不会退役，我才22岁啊。”

　　进入末节竞赛，布伦森攻传结合持续率队尼克斯扩展111-100抢先优势，萨格斯一度受伤回来更衣室接受治疗。戏法顽强反扑理查德森三分射中，尼克斯被追到114-108仅抢先6分，尼克斯一波9-3攻势扩展123-111抢先优势。卡特补扣与理查德森三分追到差7分，哈特上篮射中。卡特两罚一中，布里奇斯抛射得分，布莱克三分不中，阿奴诺比被犯规两罚全中扩展12分优势奠定胜局，戏法现已无力扭转局势，终究尼克斯打败戏法晋级NBA杯决赛。进入这场竞赛前，林葳打了8场NCAA竞赛，场均只有9.6分钟出场时间，得到2.8分1.1篮板0.9助攻，投篮射中率更是惨白：全体射中率18.2%，三分射中率11.8%。曩昔4场竞赛，俄勒冈大学遭遇4连败，今日面临加州大学戴维斯分校，他们总算打出了一场好球，大胜对手42分，终结连败。林葳持续候补，球队打出11-0的局面后，林葳被换上场，他很快在外线找到机会，射中一记三分，球队现已16-0抢先。